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取消关注鱼腥草凉拌菜吃了是否会尿酸高取决于是否摄入了高嘌呤食物。
鱼腥草本身是一种低嘌呤的食物,因此如果在制作过程中没有加入高嘌呤食物,如黄豆芽、动物内脏等,那么吃鱼腥草凉拌菜通常不会导致尿酸升高。但如果加入了这些高嘌呤食物,可能会使尿酸水平短暂上升,长期如此可能与痛风的发生有关。
此外,对于存在高尿酸血症或痛风的人群而言,即使未添加高嘌呤食材,也应减少食用量以避免诱发症状。
建议平时注意合理饮食,尽量少吃嘌呤含量较高的食物,如海鲜、肉汤等,同时也要多喝水促进尿酸排泄。若发现尿酸持续偏高,应及时就医并完善相关检查明确诊断。
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