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取消关注甲亢患者可以适量吃钉螺,但不建议多吃。甲亢是由于甲状腺激素合成和分泌增多,导致身体代谢加快,神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征。甲亢患者饮食方面建议多吃高热量、高蛋白、高维生素、低碘、低脂的食物。
1、高热量食物:甲亢患者基础代谢率升高,产热量增多,所以基础体温要高于正常人,因此需要补充热量,多吃高热量食物,如各种主食类,如米饭、馒头等,还可以吃点心、坚果类食物,如花生、核桃等;
2、高蛋白食物:甲亢患者基础代谢率升高,使肝脏糖原耗损增加,但对糖的耐受力相对较差,部分患者会出现肝脏糖原储备不足的情况。此时可以适量补充高蛋白食物,如瘦肉、牛奶、蛋清等,对纠正低血糖有一定作用;
3、高维生素食物:甲亢患者糖代谢加速,维生素代谢也会加速,可以多吃高维生素食物,如新鲜蔬菜,包括芹菜、菠菜、黄瓜、圆白菜等,以及水果,如橙子、苹果等;
4、低碘、低脂食物:部分甲亢患者合并甲状腺结节,可能是摄入含碘较多的食物过多导致,所以要低碘饮食,避免吃海带、紫菜等含碘较多的食物,可以适量吃花生、核桃等食物。
甲亢患者除注意饮食外,还应注意休息,避免过于劳累,生活规律,适量锻炼,保持轻松愉悦的心情,积极配合医生治疗,遵医嘱正确服用药物,定期复查。
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