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取消关注主食吃的不多可能会便秘。
主食中通常含有较多碳水化合物,可以为身体提供必要的能量,并且有助于促进肠胃蠕动,改善便秘症状。而如果摄入过多,则可能会导致胃肠道负担加重,引发不适反应。
若患者存在长期饮食不规律、饮水量不足等不良生活习惯,也有可能会引起便秘的发生。
对于便秘症状,建议增加膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入,以改善排便习惯。必要时可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等药物缓解症状。
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