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取消关注尿酸高的患者腿筋会疼,尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常,导致体内尿酸生成过多,尿酸的排泄过少,体内的尿酸堆积无法排出,或者排泄较少时,尿酸结晶就会沉积在关节周围的软组织,引起关节及周围软组织的炎症反应,从而导致腿筋疼。患者可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。
1、饮食调理:患者需要控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、豆类、浓汤、菠菜等,平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、萝卜等,每天还要多喝水,建议每天2000mL左右,以促进尿酸的排泄;
2、生活护理:患者在日常生活中要适当进行体育锻炼,如游泳、打太极拳、瑜伽等,控制体重,避免超重。患者平时要注意休息,避免过于劳累,但也要注意保暖,避免受凉,床上尽量用被单独的卧床休息,患者在睡眠时要注意保暖,避免出现不适症状;
3、药物治疗:患者可以在医生指导下应用非布司他、别嘌醇、秋水仙碱等药物控制尿酸水平,或使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛症状,如果患者血尿酸水平过高,尿酸结晶堵塞关节腔,引起关节及周围软组织的炎症反应,这时可以使用糖皮质激素进行抗炎、止痛治疗;
4、手术治疗:患者尿酸高腿筋疼痛严重时,经过上述治疗没有明显效果,可以通过手术治疗剔除痛风石,或者对变形的关节进行矫正。
尿酸高的患者出现腿筋疼时,建议及时去往医院就诊,并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。患者在日常生活中,还要避免饮酒,减少高嘌呤食物的摄入,以免加重病情。
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