内科资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 内科疾病 > 内科资讯

吃山楂尿酸含量高吗男性

举报/反馈
2023-07-31 00:14:3839健康网

男性吃山楂一般不会导致尿酸含量高,尿酸含量高的原因较多,大部分是因为摄入过多高嘌呤食物,导致尿酸生成过多,高嘌呤食物在体内代谢的最终产物就是尿酸。山楂是一种嘌呤含量较低的食物,每100g可食用山楂中的嘌呤含量仅为3.4mg左右,因此男性吃山楂不会引起尿酸含量高,但不建议长期大量食用。

一、吃山楂的好处:

1、促进消化:山楂中含有丰富的维生素、柠檬酸、鞣酸等,适量食用可以促进胃酸分泌,帮助消化;

2、辅助降血脂:山楂中含有黄酮类、生物类黄酮和甾醇类物质,有助于降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等,对于预防心血管疾病有一定的作用;

3、辅助降血压:山楂可帮助扩张血管、降低血压,有研究显示适当食用山楂,可使血压降低,且山楂对高血压患者有一定的辅助降压作用;

4、辅助促进胰岛素分泌:山楂对血糖有一定的调节作用,对预防糖尿病患者并发症的发生有一定的作用;

5、辅助促进脂肪代谢:山楂对脂肪代谢有一定的促进作用,对防止脂肪在体内沉积具有一定的效果;

6、辅助促进维生素吸收:山楂中含有丰富的维生素C,可以促进维生素A、维生素B、维生素E等的吸收,有益于身体健康。

二、吃山楂的坏处:

山楂中含有大量糖分,长期大量食用可能会引起血糖升高,所以糖尿病患者应慎食。此外,山楂具有活血化瘀的作用,所以孕妇应禁食,以免引起流产。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多