尿酸高吃黄面条吗有影响吗

尿酸高的患者可以适量食用小米粥。

小米粥是一种低嘌呤食物，每100克小米粥含有的嘌呤小于25毫克，因此不会明显增加体内的尿酸含量，也不会引起痛风发作。但需要注意的是，虽然小米粥嘌呤含量较低，但对于尿酸高的患者而言，仍需注意饮食均衡，避免过量摄入高嘌呤食物，如肉类、海鲜等，以免诱发痛风。

尿酸高的患者还可以适量食用燕麦片、玉米糊等粗粮制品，这些食物含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善排便不畅等问题，并且还能够帮助控制体重，减少体内脂肪堆积。

尿酸高的患者平时要尽量少吃或不吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜以及肉汤等，以减少尿酸合成，降低痛风的发生风险。同时还要多喝水，有利于促进尿酸代谢。