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适量吃南瓜不会导致尿酸高的。
因为南瓜本身属于低嘌呤食物,每100g南瓜中嘌呤含量小于50mg。因此即使患者存在痛风、高尿酸血症等疾病,也可以适当进食南瓜,并不会对病情造成不利影响。但若患者对于南瓜过敏,则不建议食用,以免诱发皮疹、瘙痒等症状。
如果过量摄入南瓜可能会引起血糖波动,尤其是糖尿病或糖耐量异常的人群需注意控制摄入量。
日常生活中应合理饮食,避免暴饮暴食,还要减少酒精以及高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、海鲜等,有利于身体健康。
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