喝咖啡会胃胀气吗

喝咖啡一般不会直接导致胃胀气，但过量摄入可能导致不适症状。

少量摄入咖啡因可起到兴奋神经中枢的作用，有助于提高注意力及警觉度。适量摄入通常不会对胃黏膜造成明显刺激，也不会引发胃胀气。若摄入过多，则可能诱发恶心呕吐、腹痛腹泻等不良反应，此时需要及时就医进行针对性处理。

存在个体差异性，对于某些敏感人群来说，即使少量饮用也可能出现胃胀气的现象。

建议在日常生活中注意观察自身对各种食物的耐受情况，并采取适当的饮食调整措施以减少不适症状的发生。