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便秘患者不建议喝黑咖啡。
由于咖啡中的咖啡因具有利尿作用,可使机体处于脱水状态,从而加重便秘症状。此外,咖啡因还能够收缩平滑肌,包括胃肠平滑肌,进而减少肠道蠕动,不利于粪便的排出。因此,为减轻不适症状,不建议便秘患者喝黑咖啡。
如果便秘患者对咖啡因较为敏感,则应避免摄入含咖啡因的饮料,以免加重排便困难的症状。
对于便秘患者而言,日常生活中需注意保持充足的水分摄入,以促进肠道蠕动,同时均衡饮食,避免食用高脂、辛辣食物,以减少便秘的发生。
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