从来不运动尿酸会高吗

从来不运动可能会导致尿酸水平升高。

从运动医学的角度来看，经常久坐不动的人群容易出现肥胖、血脂异常等问题，这些都可能会影响尿酸的排泄，导致尿酸水平上升。适当的体育锻炼可以促进血液循环，有助于降低尿酸水平。

除此之外，饮食习惯、遗传因素等也与尿酸水平有关。建议定期监测尿酸值，并采取健康的生活方式以维持正常的尿酸水平。

对于尿酸水平偏高的患者，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸来源。同时，保持均衡饮食和适度运动可以帮助控制尿酸水平。