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尿酸高少熬夜有影响吗男

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2023-07-31 11:28:5539健康网

尿酸高的男性偶尔少熬夜一般没有多大影响,但如果经常熬夜,可能会加重病情,影响身体健康。一般情况下,尿酸高与饮食不当、药物刺激、肾功能损伤等因素有关,尿酸是嘌呤的代谢产物,人体嘌呤的来源分为外源性摄入和内源性合成两个途径。

一、偶尔少熬夜:

如果男性只是偶尔一次尿酸高,可能是熬夜导致机体代谢紊乱,引起暂时性尿酸升高,可能会出现尿酸偶尔高的情况,一般不会出现明显影响。

二、经常熬夜:

1、加重病情:长期熬夜会导致人体一直处于应激状态,此时会刺激体内的炎症因子分泌,如白细胞介素等,会引起尿酸升高,而且长期熬夜也会导致肾功能出现损伤,影响肾脏的排泄能力,从而加重病情;

2、导致高尿酸血症:经常熬夜会导致肾上腺皮质功能减退,会引起肾上腺皮质功能紊乱,从而抑制尿酸的排泄,导致体内尿酸升高,引发高尿酸血症;

3、导致痛风:长期熬夜可能会引起体内的激素水平紊乱,如熬夜时吃了大量高嘌呤的食物,如海鲜、啤酒等,导致体内尿酸代谢异常,尿酸沉积至关节部位,引起痛风,从而出现关节红肿、疼痛等症状;

4、导致其他疾病:长期熬夜可能会引起心脑血管疾病,如高血压、脑卒中、冠心病等,还可能会引起内分泌系统疾病,如糖尿病等。

长期熬夜对身体的危害较大,日常要注意多休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,避免过度劳累。如果男性尿酸高,应避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、肉汤等,日常多喝水,促进体内的新陈代谢,有利于体内尿酸的排出。

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