吃桑椹干便秘怎么回事儿

吃桑椹干便秘，可能是过量食用、体质虚寒、湿气过重所导致。建议患者根据不同的原因，在医生的指导下进行针对性处理，避免延误病情。

1、过量食用：桑椹干具有一定的滋补作用，若过量食用，可能会导致脾胃运化失常，水湿内停，继而导致患者出现便秘的症状。建议患者平时应注意适量食用桑椹干，避免一次性食用过多;

2、体质虚寒：如果患者属于虚寒体质，体内寒气较重，此时吃过多的桑椹干，可能会导致体内寒气加重，导致脾胃功能减弱，无法正常运行肠道，从而出现便秘的症状。建议患者可以在医生的指导下，服用理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗;

3、湿气过重：桑椹干具有一定的滋补作用，湿气过重的患者吃过多的桑椹干，可能会导致体内的寒气增加，脾胃功能减弱，无法正常运行肠道，从而出现便秘的症状。建议患者可以在医生的指导下，服用参苓白术丸等药物进行治疗;

4、其他情况：桑椹干具有一定的润肠通便作用，若患者属于燥热体质，过量食用桑椹干，可能会导致体内燥热加重，耗伤津液，从而导致大肠失去濡润，引起大便燥结，继而出现便秘的症状。建议患者在医生的指导下，服用六磨汤口服液等药物缓解症状。

患者若长期食用桑椹干，可能会引起腹泻，若症状加重，应及时停止食用，并及时就医。日常生活中应注意饮食均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，避免食用辛辣、刺激的食物。