甘油三酯高4.79高密度脂蛋白0.81

甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L，属于升高的情况，可能是饮食不当、缺乏运动、甲状腺功能减退、糖尿病等因素导致的，应及时就诊，遵医嘱进行相关治疗。

1、饮食不当：长期进食肥肉、炸鸡等高脂肪食物，或者长期大量饮酒，可能会导致高脂血症，出现甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L的情况，此时应注意调整饮食结构，避免进食肥肉、炸鸡等高脂肪食物，并且应戒酒，多进食新鲜的蔬菜及水果，如苹果、芹菜等;

2、缺乏运动：久坐不爱运动的人群，可能会导致体内的脂肪堆积，造成甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L的情况。建议久坐的人群加强运动，如跑步、跳绳等，促进脂肪消耗，改善肥胖的情况;

3、甲状腺功能减退：患者出现甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，导致机体代谢降低，脂肪代谢也会降低，从而出现甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L的情况，并伴随乏力、畏寒等症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗;

4、糖尿病：患者患有糖尿病时，由于胰岛素分泌不足或机体不能正常利用胰岛素，导致血糖升高，脂肪代谢也会异常，从而出现甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L的情况，并伴随多饮、多尿、消瘦等症状。患者可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗。

甘油三酯升高4.79mmol/L，高密度脂蛋白0.81mmol/L时，建议患者及时前往医院内分泌科就诊，并遵医嘱进行治疗，避免耽误病情。