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取消关注尿酸高519μmol/L属于高尿酸血症,由于尿酸水平没有达到痛风的标准,一般需要通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等措施进行处理。正常成年男性的尿酸浓度应<420μmol/L,正常成年女性的尿酸浓度应<360μmol/L,如果再次检测后尿酸浓度达到519μmol/L,则属于高尿酸血症的表现。
1、调整生活方式:尿酸高519μmol/L的患者,需要积极调整生活方式,尽量避免吃高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,同时应多喝水,促进尿酸排出,以免尿酸持续升高。建议患者每天大于2000ml,促进尿酸排出,同时应戒烟、戒酒,避免熬夜、劳累、剧烈运动、精神紧张等;
2、饮食调理:应严格控制饮食,尽量吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、谷类食物等,部分蔬菜如白菜、卷心菜、莴笋、包心菜等,以及部分水果如草莓、樱桃、葡萄等,都属于低嘌呤食物。患者还应少吃高脂肪食物,如猪油、牛油、肥肉等,以免尿酸进一步升高。同时应多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、西红柿、苹果等,可以促进尿酸代谢;
3、药物治疗:如果调整生活方式后,尿酸仍然高519μmol/L,可遵医嘱使用药物进行治疗,常用的降尿酸药物有苯溴马隆、别嘌醇、非布司他、奥昔嘌醇等,可以促进尿酸排泄,抑制尿酸合成。患者也可以使用小剂量的糖皮质激素降低尿酸,但不可长期使用,以免诱发痛风;
4、其他措施:患者在进行其他治疗后,应该定期复查血常规、肝功能、肾功能等,如果出现异常,也应该及时就诊。患者在服药期间,也需要定期检测血尿酸水平,避免出现肝肾功能损伤。
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