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爱吃海鲜不吃肉尿酸高吗

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2023-08-05 16:38:5039健康网

爱吃海鲜不吃肉可能会导致尿酸偏高。

因为海鲜属于中、高嘌呤食物,每100g海鲜嘌呤含量超过150mg。长期过量食用海鲜,可使血尿酸浓度增高,进而引发痛风等疾病。建议定期监测血尿酸水平,以评估饮食对尿酸的影响。若发现尿酸持续偏高,应及时调整饮食结构,并在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行降尿酸治疗。

如果患者还存在肾脏疾病或遗传性代谢异常,则更容易出现尿酸升高的现象。

对于尿酸水平较高的个体而言,合理膳食至关重要。建议减少摄入富含嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜等,同时增加水的摄入量,促进尿酸排泄。

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