尿酸高怎么样查出来的

尿酸高可以通过血尿酸测定、尿尿酸测定、关节液或痛风石内容物检查、肾功能检查等方法查出来。一旦出现尿酸高的情况，应立即去医院的风湿免疫科就诊，在医生的指导下积极治疗，避免病情加重。

1、血尿酸测定：血尿酸测定是诊断高尿酸血症的生化指标，正常情况下，男性的血尿酸浓度应低于420μmol/L，女性应低于350μmol/L。如果超过此范围，则说明存在高尿酸血症;

2、尿尿酸测定：尿尿酸测定是诊断高尿酸血症和痛风的生化指标，正常人体尿液呈浅黄色或无色透明，如果尿液中尿酸含量超过肾脏的排泄能力，尿酸就会在体内形成结晶，从而引起痛风。因此，可以通过尿尿酸测定来检测是否存在高尿酸血症;

3、关节液或痛风石内容物检查：尿酸高的患者由于尿酸盐结晶沉积在关节、肌腱等部位，可能会形成痛风石。此时可以通过关节液或痛风石内容物检查，来判断痛风是否发生;

4、肾功能检查：如果尿酸高持续时间较长，可能会影响肾脏功能，通过肾功能检查可以判断肾脏是否存在损伤。

如果确诊为高尿酸血症，建议在日常生活中应注意饮食，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、火锅等，以免加重病情。另外，建议积极进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于促进机体的新陈代谢，帮助尿酸排出。