一个星期了，每次大便都只能拉出一点点，

一周仅排少量大便是便秘的症状表现之一。

一周只排少量大便属于严重便秘的情况，主要是因为食物在胃肠道中停留的时间过长，水分被过度吸收所致。长期如此可能会引起痔疮、肛裂等并发症的发生，因此需要及时处理。建议调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜等，并且要养成良好的排便习惯，有助于改善症状。

如果患者还伴有腹胀、腹痛等症状，则可能是由于消化不良或胃肠功能紊乱导致的，此时可能需要使用促胃动力药如莫沙必利片、多潘立酮片等促进肠胃蠕动，帮助排便。

日常生活中要注意保持规律的作息时间，避免熬夜，以免影响正常的生物钟运转，进而影响到机体的新陈代谢速度，加重不适症状。