什么是相思病都有哪些症状

相思病的症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、疲劳迟钝、注意力难以集中，这些症状可能影响日常生活，建议就医咨询。

1.情绪低落

当个体经历强烈的单恋或失恋时，大脑中控制情绪的神经递质5-羟色胺和多巴胺会因期待未得到满足而减少，导致情绪低落。这种情感状态通常表现在内心深处，可能伴随着悲伤、空虚等感受。

2.失眠

由于患者受到相思的影响，可能会出现焦虑不安的情绪，从而影响睡眠质量，造成失眠的情况发生。失眠主要表现为入睡困难、夜间醒来次数增多或者早醒等。

3.食欲减退

当个体全身心投入到一段感情中时，往往会忽略自身的饮食需求，进而导致食欲下降的现象发生。食欲减退可能导致体重减轻，长期如此可能会影响身体健康。

4.疲劳迟钝

当个体长时间处于高度紧张的状态下，会导致身体消耗过大，从而引发疲劳迟钝的症状。这些症状包括感到疲乏无力、行动迟缓等，日常活动中可能出现明显的体力不支。

5.注意力难以集中

此时患者的中枢神经系统功能会出现紊乱，脑内神经递质分泌异常，无法正常发挥作用，所以会出现注意力难以集中的现象。患者在学习或者工作的时候容易走神，无法将精力集中在当前的任务上。

针对上述症状，建议进行心理咨询以评估心理状态。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时应保持规律的生活作息，适当进行户外运动如散步、慢跑等，有助于缓解压力，改善症状。