胃肠神经官能症怎么治

胃肠神经官能症是一种功能性胃肠病，并无器质性病变，可能与胃肠动力紊乱、内脏感觉异常、肠道感染、心理因素有关。患者主要表现为腹痛、腹泻、便秘等症状，临床治疗主要包括一般治疗、药物治疗、心理治疗等。

一、一般治疗：

1、饮食：饮食要规律，定时定量，清淡饮食，避免生冷、辛辣等刺激性食物，不要暴饮暴食，避免过饥过饱，不要吃太多油腻、高脂肪的食物;

2、调畅情志：保持心情愉快，避免生活、工作压力过大，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力，多与家人和朋友沟通交流，释放不良情绪;

3、改善生活习惯：适当进行体育锻炼，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠;

4、注意保暖：根据天气变化，及时添加衣物，避免腹部受凉。

二、药物治疗：

1、抑酸药：可以选择质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，或者使用H2受体拮抗剂，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等;

2、促胃动力药：如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，可以促进胃肠道蠕动，从而促进胃排空;

3、止泻药：遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺等止泻药，可减轻腹泻症状;

4、其他：可适当应用消化酶以促进消化，或者使用益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌素片等，调节肠道菌群。

三、心理治疗：

如果患者的症状已经影响到日常生活，出现失眠、焦虑、抑郁等，需要及时到医院心理科进行治疗，辅助调节情绪，改善精神状态。

此外，如果患者经过上述治疗，症状缓解不明显，或者有加重的趋势，建议及时到医院就诊，明确是否存在器质性病变，比如肠道肿瘤等，如果存在器质性病变，建议到医院专科进行手术治疗。