脑膜炎怎么预防

对于脑膜炎的预防措施主要包括管理传染源、切断传播途径以及保护易感人群等。脑膜炎是指发生在蛛网膜、硬脑膜和软脑膜的感染性病变，可由细菌、病毒或真菌引起。

一、管理传染源

1.隔离治疗：若患者出现相关症状，应立即进行隔离，并及时到医院就诊，在医生指导下使用注射用头孢曲松钠、注射用阿昔洛韦等药物进行抗感染治疗。

2.观察病情：在住院期间需要密切监测体温变化，同时还需要对患者的血压、脉搏、意识状态进行观察，如果发现异常情况，则应及时通知医生处理。

3.排泄物处理：对于确诊为脑膜炎的患者，应注意将排泄物妥善处理，以免病原体通过飞沫传播。

4.疫苗接种：建议未患过此疾病的人群及时前往防疫中心进行疫苗接种，常见的有流感嗜血杆菌结合疫苗(Haemophilus influenzae type b conjugate vaccine)、脑膜炎球菌疫苗(Meningococcus vaccines)，从而降低患病风险。

二、切断传播途径

1.注意个人卫生：平时要注意勤洗手，避免用手揉眼睛、抠鼻子等。

2.保持室内通风：每天应该保证开窗半小时左右的时间，以保持空气流通，减少致病微生物的数量。

三、保护易感人群

1.加强锻炼：日常生活中要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，进而起到预防脑膜炎的作用。

2.养成良好生活习惯：规律作息，早睡不熬夜，劳逸结合，饮食上多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、E及微量元素硒等，有助于提高机体抵抗力。

除了上述方法外，还可以通过定期体检来达到预防脑膜炎的目的。此外，由于部分类型的脑膜炎具有一定的潜伏期，因此即使已经做好了相应的防护工作，也有可能会受到病原体侵袭而发病，此时则需积极就医并遵医嘱用药治疗。