每天晕晕的不在状态

这种情况多考虑是睡眠障碍引起的，也不排除是甲状腺功能减退等原因导致的，建议及时到医院就诊。

睡眠障碍是指睡眠量的异常以及睡眠质的不正常或者在睡眠中出现的一些行为异常的表现，包括入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠不足，日间思睡，严重者可影响正常生活和工作。这些症状可能导致大脑休息不足，从而影响第二天的精神状态，出现昏沉的现象。甲状腺功能减退症是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗所致的全身性低代谢综合征，其病理特征为黏液性水肿。甲状腺激素水平低下会导致身体新陈代谢减慢，基础代谢率降低，机体各脏器组织氧耗减少，因此会感到疲乏无力，出现昏沉的情况。

此外，如果患者存在贫血、慢性肾病等疾病时，也可能因身体不适而出现上述症状。例如贫血时，血液携氧能力下降，器官供氧不足，引起乏力、嗜睡等症状；慢性肾病会影响肾脏的功能，导致体内废物和液体潴留，进而引发疲劳感。

针对以上提及的症状，建议患者定期监测血压、心率等指标，并保持规律的作息时间，有助于改善症状。同时，也要注意饮食健康，避免过度劳累，以减轻症状的影响。