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取消关注吃紫米一般不会导致尿酸高的。
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,长期摄入高嘌呤食物可能导致体内尿酸生成增多而引发尿酸偏高。而紫米是一种低嘌呤的食物,每100g紫米中所含嘌呤小于50mg,因此适量食用并不会明显增加体内的尿酸含量。但若过量食用可能会导致热量摄入过多,引起肥胖等问题,建议适量食用。
如果患者本身存在肾脏疾病或代谢异常等状况,可能会影响尿酸的排泄,进而影响尿酸水平。
对于尿酸水平较高的患者,日常生活中应注意饮食健康,避免高嘌呤食物,如动物肝脏、海鲜等,以减少尿酸升高的风险。
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