夏天一热就头晕怎么回事

导致夏天一热就头晕的原因较多，可分为非病理性原因和病理性原因。如果症状较轻且无其他不适，考虑可能是天气炎热的非病理性原因引起，反之则可能与中暑、低血糖、脑供血不足等病理性原因有关。

一、非病理性原因

在夏季时天气通常比较炎热，此时人体血管会扩张以增加散热，但如果存在剧烈运动或情绪激动等情况，可使心率加快而造成血液动力学改变，进而出现夏天一热就头晕的情况，属于一种生理现象。另外，在高温环境中待的时间越久，发生头晕的概率也会越高，因此建议避免长时间处于温度较高的环境内。

二、病理性原因

1.中暑：由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多等原因，导致患者无法通过出汗来维持正常的机体溫度，从而引发中暑，表现为头昏、头痛、眼花、耳鸣、四肢无力发抖、面色苍白等症状，故会出现夏天一热就头晕的现象。此时需要及时将中暑者转移到阴凉通风的地方，并适当补充水分，严重者则需遵医嘱进行吸氧治疗。

2.低血糖：由于夏天天气炎热，会使体内的热量增加而导致大量脱水，当体内能量消耗大于摄入时，则可能会诱发低血糖，出现夏天一热就头晕的症状。此时应及时测量血压并补充糖类食物，如葡萄糖注射液等，以缓解相关症状。

3.脑供血不足：由于各种血管狭窄、动脉粥样硬化等因素的影响，会导致大脑局部血流量减少，造成脑组织缺血、缺氧而发生坏死，进而影响感觉神经末梢，使其传导异常而产生头晕、头疼、恶心、呕吐等症状，所以可能出现夏天一热就头晕的情况。此时可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

4.其他疾病：如高血压、颈椎病、贫血等疾病，也可能引起夏天一热就头晕的表现，其中高血压患者通常是由于长期处在温度高的环境下，加上夏天衣着单薄，致使交感神经兴奋性增高，容易加重头晕、头痛、视物模糊、胸闷、四肢麻木等症状，此时可以在医生指导下服用厄贝沙坦分散片、硝苯地平缓释胶囊等降压药进行治疗。

对于夏天一热就头晕的人群而言，平时可以多吃一些清凉的食物，比如西瓜、绿豆汤等，能够起到清热去火的作用，同时还要注意休息，尽量不要过度劳累或者剧烈运动，以免加重头晕的程度。