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取消关注尿酸高可以喝一些蔬菜汤、肉汤、菌菇汤、鸡汤、鱼汤等,比较有益于身体健康。但需要注意,不建议喝汤泡饭,避免食物过咸导致尿酸代谢紊乱,加重疾病症状。
1、蔬菜汤:蔬菜汤含有多种维生素,可以补充人体所需,还可以促进胃肠蠕动,预防便秘,对尿酸高患者比较有益;
2、肉汤:肉汤中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,可以补充人体所需,提供能量,还可以促进身体新陈代谢,适量饮用,通常不会导致尿酸增高;
3、菌菇汤:一般是由金针菇、香菇、银耳等食材制作而成,含有天然的植物嘌呤,可以促进身体新陈代谢,有利于尿酸高患者恢复;
4、鸡汤:鸡汤含有大量的优质蛋白质,可以补充人体所需,还可以增强体质,促进疾病恢复,通常也不会导致尿酸增高;
5、鱼汤:鱼汤是一种比较老的汤类,含有大量的蛋白质、维生素、钙等营养元素,可以补充营养,促进身体恢复,通常也不会导致尿酸增高。
另外,还可以喝桂圆红枣汤、当归黄芪鱼汤、冬瓜鸭肉汤、枸杞鸭汤等,汤中的大部分营养物质都比较有益于人体吸收和利用,不会导致尿酸增高。
尿酸高可能是由于高嘌呤饮食、肾脏疾病等因素导致,一般需要去医院风湿免疫科就诊,可以进行尿常规、CT、肾功能等检查,明确病因后在医生指导下进行治疗。如果尿酸高引起了痛风,可以遵医嘱使用药物治疗,如吲哚美辛片、依托考昔片等。
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