下半夜睡觉心口窝不舒服，起床后就没事，

下半夜睡觉时出现的心口窝不适可能是由胃炎或消化性溃疡引起的。

下半夜由于体位改变，胃酸分泌增多，可能会加重胃炎或消化性溃疡患者的病情，从而引发心口窝部位的不适感。此类患者需要及时就医，完善相关检查，如胃镜检查，以便获得准确的诊断，并接受适当的治疗。

如果患者存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，则可能因为夜间睡眠时迷走神经兴奋导致心脏供血不足而引起心绞痛发作，表现为心口窝疼痛的现象。

针对上述症状，建议患者避免睡前摄入过多食物和饮料，尤其是咖啡因和酒精，以减少夜间胃肠负担和促进睡眠质量。