大人积食腹胀怎么办

出现大人积食、腹胀的情况时，可以通过一般治疗如按摩、热敷等方法缓解。如果症状较重，则需要进行药物治疗，常用有促进胃肠道蠕动的药物、调整肠道菌群的药物、中成药等。

一、一般治疗

1.按摩：家长可以将手掌搓热后顺时针按揉患儿腹部，通过刺激穴位和暖肚子的作用，能够起到一定的消食导滞作用，对于改善积食有一定的效果。

2.热敷：可以用毛巾在腹部进行局部热敷，也可以用热水袋放在腹部，均有助于加速胃肠蠕动，从而帮助消化，减轻腹胀的症状。

二、药物治疗

1.促胃动力药：比如枸橼酸莫沙必利片、西沙比利片等，此类药物主要作用是增加胃肠道蠕动，可促使食物消化吸收，并且还可以减少肠管平滑肌张力，使梗阻部位松弛，进而使肠内容物顺利通过狭窄部，以达到消除腹胀的目的。

2.调整肠道菌群的药物：当大人的肠胃功能不好导致积食、腹胀时，可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群紊乱，抑制病原微生物生长，增强消化吸收能力，还可有效预防便秘发生。

3.中成药：常用的中成药包括乳果糖口服溶液、山楂丸、保和丸、神曲消食口服液等，其中乳果糖口服溶液具有双向调节肠道的作用，对便秘与腹泻均有较好的疗效；而山楂丸则有开胃健脾的功效，可用于治疗肉食积滞、脘腹痞满；保和丸由六神丸加木香、陈皮组成，不仅有消食化积的作用，还具有一定和胃止呕的效果；神曲消食口服液是由焦神曲、焦麦芽、焦枳实等中药组合而成，不仅可以消食导滞，还有一定疏肝和胃的作用。

4.其他药物：如醒脾养儿颗粒、益生菌类药物等，例如枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，这些药物都可在一定程度上缓解因脾胃不和引起的积食、腹胀等症状。

由于引起大人积食、腹胀的原因较多，建议患者及时去医院就诊，在专业医师或药师的指导下用药。日常生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果以及易消化的食物，少吃油腻辛辣刺激性食品。