慢性偏头痛怎么解决

对于大多数患者而言，治疗慢性偏头痛的目的在于预防或终止头痛发作、缓解伴随症状以及改善生活质量。通常可以通过调整生活方式、物理疗法等一般治疗来缓解，若效果不佳，则需要在医生指导下进行药物治疗和手术治疗。

一、一般治疗

1.调整生活方式：日常生活中应规律作息，避免熬夜及过度劳累，注意劳逸结合，并保持心情舒畅，有助于减少发病的可能。

2.物理疗法：如冷敷、按摩头部血管丰富的部位等，也可以通过针灸穴位的方法刺激脑部神经组织，从而调节大脑皮质功能，促使颅内外血管收缩扩张，以达到止痛目的。

二、药物治疗

1.非甾体类抗炎药：主要包括阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等，可以抑制前列腺素合成并产生解热镇痛作用，可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、肌肉痛、牙痛、神经痛、痛经等。

2.曲坦类药物：主要有舒马曲坦、佐米曲普坦等，可选择性地阻断5-羟色胺(5-HT)2A受体而起到较好的止痛作用，但需注意可能会出现呕吐、头晕、恶心等不良反应。

3.麦角生物碱类药物：包括尼莫地平、双氢麦角新碱等，能直接激动血管运动中枢α2肾上腺素能神经元，使血管持续痉挛状态得到松弛，进而发挥扩血管的作用，主要用于各种原因引起的头痛。

4.其他：如果存在焦虑抑郁情绪时，还可遵医嘱应用盐酸舍曲林、氟哌噻吨美利曲辛等抗焦虑药物进行治疗；当伴有睡眠障碍时，也可加用艾司唑仑、氯硝西泮等镇静催眠药。

三、手术治疗

部分患者的上述症状长期不缓解时，可通过显微血管减压术的方式进行治疗，主要针对患有典型或非典型的偏头痛伴自主神经功能紊乱的成人，该方法是将责任血管与脑膜结构隔离，解除机械压迫所致的刺激，从而消除或减轻头痛发作。

此外，在日常生活中还应注意饮食清淡，适当增加饮水量，多吃新鲜水果蔬菜，促进身体代谢，也有助于缓解病情。