查看更多相关内容
取消关注吃什么不影响尿酸、血压高,通常指吃什么不影响尿酸、血压高,一般情况下,高尿酸、高血压患者可以吃新鲜的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高嘌呤、高糖的食物。
一、蔬菜:
1、黄瓜:其嘌呤含量较低,每100g中嘌呤含量低于25mg,属于低嘌呤食物;
2、番茄:每100g番茄中的嘌呤含量为8.5mg,属于低嘌呤食物;
3、茄子:每100g茄子中的嘌呤含量为6mg,属于低嘌呤食物;
4、土豆:每100g土豆中的嘌呤含量为2.6mg,属于低嘌呤食物;
5、胡萝卜:每100g胡萝卜中的嘌呤含量为8.5mg,属于低嘌呤食物。
二、水果:
1、苹果:每100g苹果中的嘌呤含量为2.6mg,属于低嘌呤食物;
2、橘子:每100g橘子的嘌呤含量为5.1mg,属于低嘌呤食物;
3、西瓜:每100g西瓜的嘌呤含量为3.2mg左右,属于低嘌呤食物;
4、梨:每100g梨的嘌呤含量为3.1mg左右,属于低嘌呤食物。
此外,还有葡萄、草莓、香蕉等,以上水果的嘌呤含量均较低,均可以适量食用。尿酸、血压高的患者在生活中应尽量少吃高脂肪、高嘌呤的食物,如动物内脏,海鲜和豆类。多吃富含维生素的蔬菜和水果,如芹菜、白菜、冬瓜、苹果、香蕉等。
二级 中医医院 公立
山西省定襄县解放路102号
二级甲等 中医医院 公立
北京市顺义区站前东街5号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
河北省清河区
三级 综合医院 公立
辽宁省凤城市利民街12号
二级 综合医院 民营
赣州市水东镇花园路5号
三级甲等 中医医院 公立
北京市海淀区西苑操场1号