尿酸和总胆固醇高的危害

尿酸和总胆固醇高分别与痛风性关节炎发作和心血管疾病风险增加相关，且可能伴随肾脏功能损害、代谢综合征、肥胖或超重等并发症。

1.痛风性关节炎发作

高尿酸血症容易导致尿酸盐结晶沉积在关节内，引起炎症反应。可诱发急性关节红、肿、热、痛等典型症状，严重时甚至会导致关节畸形。

2.心血管疾病风险增加

高尿酸血症与高血压、冠心病等心血管疾病的发生和发展密切相关。患者易出现胸闷、气短等症状，长期发展可能引发脑梗死、心肌梗死等严重并发症。

3.肾脏功能损害

高尿酸血症会加重肾脏负担，损伤肾小管和肾小球，进而影响肾脏功能。可能导致慢性肾衰竭，伴随水肿、贫血、高血压等表现。

4.代谢综合征

高尿酸血症常与其他代谢异常如胰岛素抵抗、血脂异常并存，形成代谢综合征。进一步增加糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。

5.肥胖或超重

高尿酸血症患者由于饮食习惯改变及运动量减少，可能会出现体重增加的情况。肥胖或超重会加剧上述风险，使病情更加复杂化。

针对尿酸和总胆固醇偏高的情况，建议避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，保持规律的体育锻炼，有助于促进新陈代谢，有利于控制病情。