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取消关注便秘时可以用穴位贴敷法,穴位贴敷法对治疗便秘有一定的辅助作用,但不能治疗所有的便秘,穴位贴敷法只对有轻微便秘症状的患者有一定的缓解作用。造成便秘的原因有很多,如饮食不当、内分泌疾病、胃肠道疾病等,如果患者便秘症状较严重,建议及时到医院进行检查,明确病因后进行治疗。
1、刺激法:患者可以选择大肠俞、天枢、三阴交等穴位进行贴敷,可以起到一定的促排便作用;
2、药物贴敷法:可以选择容积性泻药,如硫酸镁、硫酸钠等,此类药物可以对大便起到软化作用。另外,患者还可以选择膨胀性泻药,如甘露醇、乳果糖等,此类药物可以增加大便体积,刺激肠道蠕动;
3、穴位注射法:可以选用大肠俞、天枢、三阴交以及支沟等穴位进行注射,通常可以起到促进排便的作用;
4、小结肠导泻法:患者可以取侧卧位或俯卧位,然后在腹部涂上开塞露,或者使用甘油灌肠剂灌满结肠,反复灌注,促进排便。
患者出现便秘时,除使用穴位贴敷法、药物贴敷法外,还可以通过改善饮食进行缓解,日常可多食用一些富含纤维素的蔬菜以及水果,如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。建议避免食用辛辣、刺激以及过于油腻的食物,如辣椒、洋葱、肥肉等,还应保持良好的排便习惯,定时排便,避免排便时间过长。