尿酸高的人能够吃苋菜吗

尿酸高的人群可以适量食用苋菜。

尿酸高主要是由于体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种疾病。苋菜属于低嘌呤蔬菜，每100g苋菜中约含有2-8mg的嘌呤，因此尿酸高的患者也可以适当进食苋菜。但若患者的病情处于急性发作期，则不建议食用苋菜以及其他嘌呤含量较高的食物，以免加重病情。

如果患者对苋菜过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

尿酸高的患者平时应注意饮食调理，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并保持适当的运动量，以促进尿酸排泄。