服用硝苯地平缓释片血压还高怎么办

服用硝苯地平缓释片血压还高时，可采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物调整等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来帮助控制体重，进而影响血压水平。此方法适合于那些超重或肥胖且难以通过饮食控制血压的人群。

2.饮食疗法

饮食疗法旨在减少钠盐摄入量以降低血压，主要通过食用低钠食物实现。对于存在轻度高血压或者需要辅助降压的情况有益。

3.运动疗法

运动疗法有助于增强心脏功能及血管弹性，并提高机体代谢率，间接起到降压效果。适用于缺乏身体活动导致的轻微至中度血压升高患者。

4.压力管理

压力管理涉及认知重构、放松技巧等手段减轻心理压力，从而缓解因应激反应引起的暂时性血压上升。对那些经常感到紧张或焦虑的人来说是有效的。

5.药物调整

药物调整包括根据医生指导替换为更合适的降压药如氢氯噻嗪、美托洛尔等。当发现现有药物无效时，可考虑调整方案。

在调整药物过程中，应注意可能出现的副作用，并及时向医生反馈。若血压持续处于高位，应及时就医调整治疗方案。