对于牙膏，建议个人用个人的，这样发生细菌传染的可能性会大大降低。

3岁的刘女士家住汉口，是一名销售。由于聚餐比较多，她感染了幽门螺旋杆菌，时常出现胃部不适。三个月前，刘女士在某时尚类APP上看到，有位时尚达人推荐一款宣称可杀灭幽门螺旋杆菌的牙膏。她一下就被吸引了，网上搜索发现，这样的产品还挺多，不少网友在评价里留言，称牙膏效果真的不错，刘女士很快决定入手。

口腔疾病不仅会带来身体的不适感，同时也会影响到食物的消化，甚至会引起全身的感染，许多人就是因为对口腔问题的认识不足，才导致了严重的口腔疾病。关注口腔问题就是把握健康第一关！关于口腔健康你是否也存在误区？快来看看吧！

近日，《化妆品监督管理条例》即将施行，牙膏被列为普通化妆品，部分牙膏所谓的美白功效将不在新条例允许宣传的范围内。新条例中，允许牙膏宣称具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效。此外，牙科医生提醒，因会延误病情，不建议使用通过药物止血的牙膏。

90%以上的口腔问题都是由细菌引起的，如何根据自己的需求有针对性地选择适合自己的牙膏，需要做好本质的区分。了解牙膏的内在，才能找到你的“心头好”。

　　对于出血危及生命的患者而言，止血药是“救命药”。

北京医院口腔科主治医师张津京表示，医生跟前来就诊的患者强调最多是牙刷的选择、刷牙方法等问题，这比选择牙膏更为重要。

使用牙膏时，很多人都会偏爱某种香型或品牌，很少有换牌子的想法。但是，这种习惯并不值得提倡，长时间用一种牙膏，口腔中的细菌就会产生耐药性，学会“抵抗”牙膏清洁口腔的作用。

牙膏是我们生活的必需品，也是牙齿必不可少的“清洁剂”。然而，牙膏有好有坏，如果一不小心用错了牙膏，将会直接影响你的健康，导致严重的后果！

皇家外科学院牙科专家托比·塔尔伯特博士认为，如今市面上的牙膏多是建立在工业化学的基础上，而不是医学，这令人担忧和害怕。

美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选购时，一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实，无论叫什么名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。

牙膏是人们日常生活中常用的清洁用品，如今牙膏的种类琳琅满目，功能也五花八样，消费者反倒不知如何选择了，选对了牙膏能使口腔护理事半功倍。防治龋病可用含氟牙膏，而患有牙龈出血、牙龈炎、牙周病及粘膜等疾病的患者可用消炎类牙膏等。

铅会在身体里累积，可影响中枢神经、智力等，尤其是儿童，应尽量避免使用含铅牙膏，同时防止幼儿不慎吞食牙膏。

在生活中，很多家庭都有共用牙膏、漱口杯的习惯，但这样很容易造成交叉感染口腔疾病、流行性感冒等疾病。牙医建议，牙膏和漱口杯最好个人专用。

很多药物牙膏品牌号称能有效防治牙周病，促使很多牙周病患者发病后，不去看医生，却一心依赖牙膏，认为只要认真刷牙就行了。其实不然，专家建议患有牙周病的患者，不要过度依赖药物牙膏。

每天都要用的牙膏，却可能潜藏着危害？人们在使用牙膏的过程中，还有很多误区。为了更有效地清洁牙齿，在选择牙膏时，最好遵循以下6点原则。

目前，市场上有很多种牙膏和漱口水，它们在使用上有什么不同?这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢? 首先，让我们来看看它们是由什么组成的。

今日微博网友爆料称，经检测，国内的佳洁士牙膏里根本没有氟的成分，尽是各种工业废料。谣言一出各处争相报道，佳洁士回应符合标准，称不排除诉诸法律

美国一项新研究发现，牙膏中常见的抗菌化学物质三氯生会干扰内分泌系统，在人体中的作用类似于雌激素，可能会对免疫系统产生一定的影响，进而诱发过敏症。

保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究——早晚分别用不同功能的牙膏。

有调查显示，3岁左右的儿童在刷牙时会吞咽牙膏用量的30%左右，4—5岁儿童的吞咽量约为20%。因此，专家提醒，6岁以下儿童最好不要使用成人牙膏。

牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。

对于口腔健康的人来说，选择具有清洁功能的牙膏就行，不同的功效牙膏针对的人群也有区别，儿童要慎用含氟牙膏。

目前，市场上有很多种牙膏和漱口水，它们在使用上有什么不同?这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢? 首先，让我们来看看它们是由什么组成的。

专家解释说，假牙之所以能造成这么大的危害，主要是由于假牙是口腔异物，进入口腔后会逐渐形成菌斑，如果每天得不到彻底清除，病原菌就会异常增殖……

含氟牙膏它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋病功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖……

长期使用杀菌力强的药物牙膏，在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，引起新的口腔疾病和新的感染。

牙膏中的药物在口腔内不能保持太长的时间，即被漱口吐出，以致很难发挥药物作用。一般要求每次刷牙不得少于3分钟（多数人在1分钟左右刷完），但药物很难在3分钟之内快速起到防治口腔疾病的作用。

口腔卫生保健主要还得靠认真、正确地刷牙，靠刷牙时牙刷毛与牙齿表面的机械摩擦来清除牙齿表面的菌斑和软垢。

第四军医大学口腔医学院近日完成的一项研究显示，牙膏中常用的、能产生泡沫的去垢成分十二烷基酸钠（SDS）对人体健康有潜在危害。

容易倒牙的人来说，可以用脱敏牙膏辅助缓解症状，但不要长期使用，建议用2—4周即可。之后，应换含氟牙膏。

由于每个人的口腔状况不一样，牙膏的选择也应具有针对性。张晔表示，除了儿童专用牙膏要分开选购外，不同牙齿状况的人，也应使用不同的牙膏，比如 患有牙周炎或牙龈炎的人，可以适当选用一些中草药牙膏或含抗炎成分的牙膏。

牙膏能补钙吗?牙膏能美白吗?现在，功效性牙膏有了新规范……

　各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。结果可能给我们留下安全隐患。下面这些小知识，希望我们通过学习，以后能够正确看待洗浴用品的使用。

有些人认为用好的牙膏就可以保护孩子牙齿，其实不然，牙膏可以提高牙齿清洁效果，但它只是清洁牙齿的辅助材料，刷牙方法比牙膏更重要。如果刷牙方法不正确，牙刷没有刷洗到的地方，用再好的牙膏也不能清洁干净。因此要培养孩子养成正确的刷牙方法。

牙膏是生活的必需品。经过几十年的演变，早已由单一的清洁功能，发展到具有护理、修复、保健、消炎杀菌、辅助治疗等多功能。

牙膏最基本的清洁功能就是通过牙膏的丰富泡沫配合对牙齿人适度摩擦来实现的，使用通过国家标准严格检测的合格牙膏绝对不会磨损牙齿。而且，牙膏更重要的功能是使用含氟配方令牙齿健康坚固，没有蛀牙，这才是消费者选择牙膏时更应关注的方面。

长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的“生态平衡”遭到破坏，引起新的口腔疾病和新的感染。

长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的“生态平衡”遭到破坏，引起新的口腔疾病和新的感染。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔内娇嫩的粘膜，还会因长期不断的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等;有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适，有些药物牙膏还含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。

每日陪伴你的牙膏要大变身了——成分标注要使用标准的原料名称，有的牙膏可能会没有了香味和泡沫，还有一些不易被发现的变化，比如：含氟牙膏氟含量提高、酸度降低、二甘醇和三氯生含量被限制等。

从2月1日起，我国开始实施新的牙膏强制性国家标准，规定牙膏须明确标示含氟量百分比，含氟儿童牙膏还须标明警示性文字。

2009年2月1日起我国开始实施新的牙膏强制性国家标准，对功效性牙膏进行了规范。新标准规定，成人含氟牙膏的氟含量为0.05%—0.15%，同时首次明确禁止在牙膏中添加“二甘醇”。然而2月1号，天津市超市中在售的部分含氟牙膏仍未标注含氟量。口腔专家提示市民，购买牙膏时，除了关注其品牌功效，更应看清其氟含量是否达标。

医学界经过多年研究认为，如果刷牙后漱口不彻底，就会摄入牙膏残液。而人们日常使用的各种牙膏，不论其用料异同，在配方中都含有摩擦剂、发泡剂、温化剂、稠化剂、调味剂、防腐剂等，有些牙膏还含有氟化剂等。这些用剂中含有磷酸盐、碳酸钙、碳酸镁等化学物质，可能会引起局部性胃肠炎等疾病。

新国标规定成人牙膏总氟量定在0.05%—15%，儿童含氟牙膏中氟含量在0.05%—11%。

新国标将成人的含氟牙膏的氟含量底线由0.04%提高至0.05%，范围在0.05%—0.15%，并规定儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间。

据介绍，牙齿表面有一层很薄但很硬的牙釉质，这层牙釉质90%以上都是钙，牙齿就是靠牙釉质里的钙来受到保护的。一旦牙齿长成以后，造釉细胞就自然消失，而且不会再重新产生。

牙膏质量的高低，并不决定于泡沫的多少，而在于牙膏中摩擦剂的质量。摩擦剂以细腻、光润、洁白为上乘之品。

现在市场上有很多种类的药物牙膏，但是普通消费者并不知道如何挑选适合自己的药物牙膏以及如何正确的使用。如消炎牙膏特别是抑菌性强的牙膏由于存在导致口腔菌群失调的可能，不应长期使用，且药物牙膏也不能替代药品，如果牙齿出现症状还是应及时去医院就诊。

药牙膏对口腔疾病的疗效微乎其微，难有效果。因为牙膏中的中药成分不多，并且从生产到使用，在长时间的生产和销售流程中，牙膏里的中药成分也早发生了变化。

龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。

对于很多牙齿上长了牙垢或者长期吸烟导致牙齿黑黄的人来说，普通的牙膏很难满足洁齿并给牙齿美容的功效，这个时候不妨尝试用一下牙粉，可以让牙齿增白起到事半功倍的效果。

目前，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约，保持着口腔内的“生态平衡”。

要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。目前我国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。

牙膏不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的夏日生活带来很多方便。

美国牙科协会给牙膏的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿表面的物质。中国牙膏工业协会的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人体安全的一种日用必需品。

超过八成的家庭使用大管(125克以上)牙膏。人们普遍认为，大管牙膏在价钱上更划算，而且能用很长时间。其实，用牙膏小管反而更好，原因主要有以下三点。

目前市场上药物牙膏层出不穷，品种繁多，标明牙膏“含氟”似乎成了一种“时尚”。

“天天刷牙，不要蛀牙”是父母教育孩子要注意口腔卫生，而经常挂在嘴边的一句顺口溜。

目前，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。

伴随着我国经济崛起，一个原本不起眼的小行业也迅速膨胀，这就是牙膏产业。以前默默无闻的小小牙膏，忽然间成了电视明星，中央电视台黄金时段价格不菲的广告常被小小的牙膏占领。

目前，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。

中华口腔医学会会长王兴指出，正常情况下人体缺钙是不会在牙齿上表现出来的，补钙对牙齿钙缺失没有治疗意义。

使用药物牙膏可以使一些牙病得到治疗。但是，若不对症选用药物牙膏，不仅不能达到预期的目的，而且还会有副作用。

事实上，牙膏的美白功能只适合于“个别”人群，并且不能长期使用。

利用牙膏来推广具有防治口腔疾病功效的药品，是非常简便的理想方式，既是口腔医生所追求的目标，也是深受群众欢迎的乐于接受的方式。但在实践过程中，往往不能获得令人满意的理想效果。

日前，由百年药企云南白药集团专为成人“缺养”口腔打造的全球首只养护型牙膏——云南白药金口健牙膏刚一上市，立即引起消费者强烈反响。

有调查显示，超过八成的家庭使用大管（125克以上）牙膏。人们普遍认为，大管牙膏在价钱上更划算，而且能用很长时间。

含盐牙膏、草本牙膏、美白牙膏、中草药牙膏、维生素牙膏……面对市场上五花八门的牙膏种类，市民难以选择。

“如果我在城东的吉之岛、百佳里找不到佳洁士的‘汉草萃’系列牙膏,我会让朋友在一些老城区小一些的超市里面帮我找找。因为中心商务区和高校区的超市里这种牙膏经常被买空。”一位受访消费者对记者说。

家长与小朋友的牙膏混用，小朋友不小心吞服了含氟的牙膏，使得小朋友摄入过量含氟牙膏，将引发致使牙齿不可逆转和修复的氟牙症，儿科牙齿专家建议，儿童应选用适龄的牙膏，在某些含氟高的地区，不建议儿童用含氟牙膏。

目前不少牙膏在重点强调氟的防龋效果。省消委表示，氟化物是一种有效的防龋剂，但人体过量摄入氟到一定程度，就会形成不可逆的病变。

使用药物牙膏“三不宜”

如何选择牙膏

牙齿要为我们效劳终身，那它的“终身大事”，您有没有好好为它考虑呢?单凭运气或直觉，就可以帮您的牙齿找到合适的另一半了吗?

近段时间以来，在牙膏广告中频繁出现的“全国牙防组认证”遭到广泛质疑。而广告中所标榜的牙膏功效更是“五花八门”，如美白、去火、防过敏、去渍等等，这些牙膏真有超强功效吗？北京口腔医院预防科张辉主治医师说：“牙膏最主要的作用就是清洁口腔，其他功效如美白等只能是辅助作用。 而在口腔保健里最重要的是刷牙方法，其次是牙刷，最后才是牙膏。”

专家认为牙膏中的劣质磨擦剂和不正确的刷牙方法是主要元凶。所以，牙膏的选择可是不能马虎哟。

目前市场上药物牙膏层出不穷，品种繁多，标明牙膏“含氟”似乎成了一种“时尚”。含氟牙膏到底好不好？如何选择使用？这些都是消费者想了解的问题，同时也是消费者应必备的常识。

“天天刷牙，不要蛀牙”是父母教育孩子要注意口腔卫生而经常挂在嘴边的一句顺口溜。有口腔保健意识当然很好，但牙膏有那么多种，中草药的、单氟的、双氟的等等，其中的差别你了解吗？你又选对了没？

目前的含氟牙膏，含的多数是氟化钠和（或）单氟磷酸钠。只含其中一种的称为单氟牙膏，两者兼有的则称为双氟牙膏。

牙膏的用途你全知道吗？下面是以最通俗易懂的方式给你讲述关于牙膏的种种本事。

口腔医学专家指出：高浓度的氟对人体的危害很大。而目前我国很多含氟牙膏中的氟含量均超标，必须谨慎使用含氟牙膏。

牙膏种类很多，但要选择一种适合自己的并会正确使用还真有一番学问。

日常生活中，很多人总是长年使用同一种牙膏，这对口腔健康没有好处。

本文介绍了牙膏的基本成分以及5种常见的牙膏类型。

盐为什么能刷牙？因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。

在日常生活中几种牙膏交替使用，可能是全面防止口腔疾病的更有效方法。对于上面提到的低氟地区居民或龋齿较多的患者，可以选用几种不同牌子的含氟牙膏交替使用，从各方面预防龋病的发生与发展。

牙膏是日常清洁口腔的重要物品。如果选用的好，它可以清洁和抛光牙面、去除软垢和菌斑，而且可以预防龋齿、牙石、牙龈炎和牙齿过敏等各种口腔疾病；但如果选用的不好，不但难以达到预期效果，而且会对牙齿造成损伤。

含氟牙膏主要适合预防龋齿，中草药牙膏主要是适合牙龈需要保护和容易上火的人群。

任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。牙膏的美白功能只适合于“个别”人群，并且不能长期使用。

科学用氟，预防龋病；使用含氟牙膏刷牙有益口腔健康；坚持使用含氟牙膏，正确使用含氟牙膏；用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

良好的口腔健康对于全身健康是至关重要的……