龟头炎如何自己治疗

龟头炎的自我治疗可以考虑个人卫生维护、中药外敷、抗真菌药膏、抗生素药膏、镇痛药物等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.个人卫生维护

通过保持局部干燥清洁、勤换内裤等方式减少细菌感染机会。适用于轻度龟头炎预防及辅助治疗。

2.中药外敷

使用具有清热解毒功效的中药材如黄连、黄柏等加水煎煮后外敷于患处，可缓解炎症症状。主要针对湿热下注所致之阴茎红肿、瘙痒等症状。

3.抗真菌药膏

通过抑制真菌细胞壁合成来达到杀菌效果，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。对于由真菌引起的龟头炎有较好的治疗效果。

4.抗生素药膏

通过干扰细菌蛋白质合成过程以起到抑菌作用，如新霉素软膏、金霉素软膏等。若龟头炎是由革兰氏阳性球菌感染引起，则可以选用上述药物进行治疗。

5.镇痛药物

通过阻断神经传导路径减轻疼痛感，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当龟头炎伴有明显疼痛时，可考虑服用非处方止痛药物。但须遵医嘱使用。

龟头炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。同时建议患者在医师指导下用药，确保用药安全有效。