老年男性如何补充睾丸素

老年男性若存在睾丸素水平下降的情况，可考虑采取睾丸素替代疗法、雄激素治疗、生活方式干预等治疗措施。

1.睾丸素替代疗法

通过口服或注射睾酮类药物来提高体内睾丸素水平，如甲睾酮、丙酸睾酮等。此方法适用于原发性或继发性低睾酮血症引起的症状改善。

2.雄激素治疗

根据医嘱选择合适的雄激素制剂，如庚酸睾酮、苯丙酸诺龙等，并遵循医生指导进行周期性给药。此方案适合缓解因雄激素缺乏导致的体能下降及生活质量降低等问题。

3.生活方式干预

建议增加肌肉锻炼强度和频率以促进睾丸分泌，同时保持充足睡眠有助于维持正常生理节律。对于希望提升运动表现或改善生活质量但无特殊疾病状态的老年男性有益。

在考虑任何补充前，应咨询专业医师评估风险与收益。老年男性还应注意营养均衡饮食，限制酒精摄入，以支持整体健康状况。