着凉后尿频的解决方法

着凉一般指受寒。出现受寒后尿频的情况时，可能是生理因素导致，如寒冷刺激、饮水过多等，也可能是病理因素引起，如泌尿系感染、膀胱过度活动症等情况。建议及时到医院就诊检查，明确原因后再进行治疗。

一、生理因素

1.寒冷刺激：如果在冬天温度比较低的时候穿得较少，在受到寒冷空气刺激之后会导致神经反射性地引起逼尿肌收缩，从而会出现尿液增多的现象，表现为受寒后尿频的症状。此时需要做好保暖措施，适当增加衣物，能够逐渐恢复。

2.饮水过多：如果喝水比较多或者喝了一些冰镇饮料，也会产生明显的尿液，排尿次数会明显增多，可造成受寒后尿频的表现。这属于正常现象，不需要特殊处理，只要减少水分摄入量即可缓解。

二、病理因素

1.泌尿系感染：如果不注意个人卫生或者是受到了病原菌入侵，就有可能会造成尿路感染，炎症不断刺激就会出现频繁小便的情况，尤其是在天气冷的情况下症状加重，可表现为受寒后尿频。患者通常可以遵医嘱使用抗感染药物进行治疗，比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。

2.膀胱过度活动症：由于膀胱功能出现了障碍，所以才会导致膀胱频繁收缩，进而引起尿频、尿急等症状，尤其在着凉以后病情会更加严重，可表现为受寒后尿频。患者平时要避免大量饮水和进食含水量高的食物，必要时可以在医生指导下服用酒石酸托特罗定片或琥珀酸索利那新片等药物来改善。

此外，还可能与前列腺炎有关，若长期存在受寒后尿频的情况，应及时前往医院就诊，完善相关检查，如血常规、尿常规等，积极寻找病因并进行针对性治疗。日常生活中还要注意加强身体锻炼，提高自身的免疫能力。