膀胱炎平时怎么保养

膀胱炎患者在日常生活中可以通过注意个人卫生、饮食调理等方法进行保养。如果需要服用药物治疗，则建议及时到医院就诊，在医生的指导下合理使用抗感染的药物。

一、一般护理

1.注意个人卫生：由于细菌上行可引起膀胱炎发作，因此平时要注意会阴部的清洁及勤换内裤，以免出现尿道口细菌滋生的情况。另外还要避免憋尿，因为长时间憋尿可能会导致细菌在尿路中繁殖增多，从而诱发或加重膀胱炎的症状。

2.饮食调整：患者应尽量以清淡的食物为主，可以适当进食绿豆粥、冬瓜汤等食物，具有一定的清热解毒功效，对于病情恢复有一定的帮助作用。同时还可以适量食用苹果、香蕉、芹菜等新鲜水果和蔬菜，补充维生素以及纤维素等营养物质，也有利于膀胱炎的恢复。但需避免大量饮水后频繁排尿，也不要进食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、酸辣粉等，否则容易导致尿液量增加而冲刷细菌，降低局部致病菌浓度，不利于疾病的康复。

3.其他方面：部分膀胱炎患者还可能与特异性感染有关，比如急性膀胱炎且反复发作者，可在医生的指导下注射干扰素，防止疾病复发。

二、应用药物

若经上述方式未改善，也可遵医嘱选择抗菌药物治疗，例如头孢克洛胶囊、盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物，能够起到消炎杀菌的作用，有利于促进炎症消退。此外，还可配合使用碳酸氢钠片等药物，能碱化尿液减轻不适症状。

除此之外，膀胱炎患者还需定期复查，观察身体情况。若发现异常应及时告知医生并积极处理，促使疾病尽快好转。