查看更多相关内容
取消关注男性更年期通常在50岁左右出现,常见症状包括性欲减退、体毛减少、乳腺增生、情绪波动、睡眠障碍,建议就医以获得适当的治疗。
1.性欲减退
男性更年期通常由体内雄激素水平下降导致,机体缺乏雄激素会影响正常的性欲望和能力。性欲减退可能伴随勃起功能障碍等,在性生活时出现困难。
2.体毛减少
男性更年期时,由于体内雄激素分泌减少,可能会抑制毛囊中雄激素受体的数量,从而影响毛发生长周期,导致体毛减少。这种变化通常从面部开始,逐渐扩散到身体其他部位。
3.乳腺增生
男性更年期时,体内雌激素/雄激素比例失调,可能导致乳腺组织异常发育,形成乳腺增生。乳腺增生常见于乳房中央区域,可伴有肿胀、疼痛等症状。
4.情绪波动
男性更年期时,内分泌紊乱会引起神经递质失衡,进而引发焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪可能伴随着潮热、出汗等自主神经系统反应出现。
5.睡眠障碍
内分泌紊乱会干扰生物钟调节,使睡眠模式发生变化,导致失眠或过度睡眠等问题。睡眠障碍可能表现为入睡困难、多梦易醒等,在晚上尤为明显。
针对男性更年期,建议进行睾酮水平检测以及心理评估。治疗措施包括荷尔蒙替代疗法,如庚酸睾酮、甲睾酮等。患者要保持均衡饮食,适量摄入富含植物雌激素的食物,如豆制品,有助于缓解症状。避免高强度运动,注意休息,保证充足睡眠,有利于改善睡眠质量。