不吃药怎么治疗早泄的方法

如果存在早泄的情况，可以通过戴避孕套、规律性生活等一般治疗的方式进行缓解。若效果不佳，则可以采取一些医疗上的方法帮助改善，如行为疗法、药物治疗、物理治疗。

一、一般治疗

1.戴避孕套：对于早泄的人群，在进行性生活时可先戴上安全套，能够降低阴茎头的敏感度，从而延缓射精时间，一定程度上能够延长性生活的时间，有利于改善早泄的症状。

2.规律性生活：建议患者每周安排2-3次的性生活，并且在性生活中动作要轻柔，不要过于粗暴，也可以有效改善早泄的情况。

二、医疗治疗

1.行为疗法：早泄的发生主要与心理因素有关，因此行为疗法是目前主流的治疗方法之一，包括停-动技术、挤捏技术、阴茎假体技术等，需要由专业医生操作，在经过一段时间训练后，便能获得持久性的性反应能力。

2.药物治疗：早泄通常是指男性在同房的时候时间比较短，可能是由于龟头神经传导异常所导致，此时可以在医生指导下外涂局麻药物进行缓解，常用的有盐酸利多卡因凝胶，减少阴茎头的神经传导，有助于延缓射精。此外，还可以遵医嘱服用达泊西汀、舍曲林等药物进行缓解，抑制5-HT再摄取，提高中枢5-HT功能，也有助于延缓射精。

3.物理治疗：部分中成药对早泄也具有一定疗效，比如锁阳固精丸、知柏地黄丸、乌灵胶囊等，具有补肾的作用，进而达到治疗早泄的目的。另外还有真空勃起装置、低能量体外冲击波等，通过这些物理方式也能使局部的血液流动加快，促进血液循环，增强阴茎充血程度以及维持时间，但需注意要在专业医师的操作下进行。

4.其他方面：如果是包皮过长引起的早泄，可通过手术将过长的包皮切除，如果是因为慢性前列腺炎引起早泄，也可通过微波、激光等物理疗法来减轻炎症，继而减缓早泄症状。如果是尿道炎、生殖道感染等疾病继发的早泄，还需前往医院针对原发病进行治疗，当原发病症得到控制以后，早泄症状会逐渐好转。

平时在生活中还需要注意避免过度手淫，以免加重早泄的程度。同时还要保持良好的心态，养成良好的生活习惯，适当增加运动锻炼以增强体质。