男人“太快”怎么办？先别自己吃药，2个解决方法，不妨试一试

每个男性都不希望自己是个“快男”，这是非常伤害自尊心的一个问题。但相信男性心底都会有一个疑问，究竟几分钟才是“快”？今天小九来为你解答。

早泄可以用时间衡量吗？

专家表示，不能单单以时间的长短来诊断是否早泄，判断男性是否早泄需要同时满足三个要素：

1、时间过短：就是男性在“起来”到进入女性体内或进入之前就射出的这段时间较短；

2、男性不能控制射出的动作；

3、由于男性射出速度过快，而给自己和另一半造成了困扰和沮丧。

这就说明，如果一个男性射精的时间很快，但是自身和伴侣都能感受到性满足，拥有和谐的性生活，就不能说男性早泄。还有一点需要注意，偶尔一次出现的早泄，也不能被称之为早泄，如久别重逢、过度疲劳时进行的X生活，出现“太快”往往是正常的生理现象，不必过于担心！

早泄是什么原因所导致的呢？

1、早泄的发生是由于大脑缺乏对控制射精的能力，男性射精过程有生殖器、大脑、盆底肌肉收缩三个大的部分组成。男性重点器官如果对性刺激的敏感度很高，就会产生早泄；男性盆地肌肉有病变时，大脑尚未发出射精指令，它却发生了收缩，也会引起这个问题。

2、男性在日常如果过度手淫的话，也可能会导致早泄出现。很多人在手淫的时候由于紧张或者是害怕被发现的心理现象，久而久之就形成一个快速射精的反射过程。

3、患有前列腺炎的男性，会引起骨盆疼痛综合症的出现。这样一来会影响到周围的盆地肌肉和神经，易导致男性早泄。

4、部分的男性出现早泄是因为心理原因而导致的，在进行性生活的时候会给自己心理暗示希望坚持的久一些，在这种情况下往往会事与愿违！

是不是所有的早泄都需要治疗？

如果是因为一些器质性病变而引起的早泄，一定要及时就医治疗，而一些生理性原因则可以尝试下列的方法来进行改善。

一、注意力分散法：在进行性生活的过程中，在快要释放的时候停止动作。男性要有目的的去想一些跟性生活不相关的事情，以此来减少性兴奋，延缓射出。

二、使用安全套：安全套可以说是一个屏障，使用安全套可以一定程度减少男性的性兴奋，有一定延缓射精的作用。

参考资料：

玄绪军.床上有鸭梨 男人怕早泄[J].医药与保健，2012，20(3)：51.

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