吸烟与压力增不举风险

　　近期香港有调查：港男不举远高欧美

　　ED患者容易伴发其他疾病

　　据报道，近期香港大学医学院及家计会一项调查显示，逾1500名26至70岁受访男性中，平均多达36.7％有不举问题，较欧美地区高出一倍，26至30岁港男不举率亦达18.3％，情况犹如51至60岁美国男士。研究人员表示，虽然日吸30支烟与年老是导致港男不举的最大风险因素，但精神健康欠佳、生活压力大等问题亦是不容轻视的原因。

　　有专家认为，目前男性生理功能障碍（ED）往往是男性健康危机的第一个信号。它往往会引起男性抑郁、自卑和情绪低落，成为影响家庭幸福、和谐的不利因素。对于ED患者来说，他们更容易和伴侣发生摩擦，他们甚至会感觉受到伤害和耻辱，他们拒绝与伴侣交流，有的还变得抑郁和孤立。

　　除了这些情绪上的影响外，ED患者也更容易同时患上其他疾病。据研究，在亚洲的ED患者中，有14%伴发有焦虑抑郁症，23%患有高血压，24%患有高胆固醇；此外，ED患者中有糖尿病的高达35%，有心脏问题的更是高达37%。因此专家建议，患上ED要及时治疗，以免发生更多健康问题。美国曾有研究显示，男士发现不举问题后5年内，患心脏病、中风、心绞痛等较无不举者最多可高出近一倍，不举成为重要的心血管健康指标。

　　缺乏性知识可引起心理性ED

　　还有专家认为，由于患者很少从正常渠道获得ED知识，所以一旦发生“勃起功能障碍”，便简单地认为得了“阳痿”，背上沉重的思想包袱，并渐渐变得孤僻易怒，影响正常的性生活和社会交往，因而形成心理性ED。

　　据中新社报道，广西医科大学第一附属医院内分泌教授罗佐杰有研究发现，致使心理性ED的因素包括：缺乏正确的性知识，错误的性教育；宗教或父母在儿童或青春期青少年出现正常性反应时，过激地谴责、惩罚、恐吓等，使他们对性行为有下流、罪恶和肮脏感，强迫抑制正常出现性心理现象。婚姻不如意，夫妻关系紧张、离异；丧偶等人际关系问题以及难以消除精神创伤。

　　此外，工作过于紧张、劳累，对工作和环境改变不满意，性生活环境条件差，恐惧心理压力大以及怕妻子怀孕、达不到高潮而抱怨、指责；怕被偷窥、感染性病等也是造成心理性ED的原因。

　　罗教授认为，临床多见的部分年轻健康的ED患者其实并无任何器质性病变，完全是因为心理压力而导致的暂时性“假象”。

　　服伟哥不如会养生

　　香港大学医学院及家计会的这次调查还显示，男性每日若多花1小时在工作、家务或自修上，其不举风险可降低5.5％。这可能与工作时体力消耗较大、上班走动较多有关，而运动与心血管健康有正面关系，心血管健康则可减低不举风险。

　　有男士提出，在没有阳痿的情况下，服用伟哥或其他壮阳药有没有用？专家认为，间中服用没有问题，但效果却不会很显著。因此，体格正常的男士，实在没有必要借服食壮阳药物以追求房事达到更高潮。

　　专家认为，养成良好的生活习惯，保持乐观情绪，有利于预防阳痿。注意科学饮食，减少吸烟，可以控制体内胆固醇，同时亦减低出现血管退化、血管闭塞等情况的机会。糖尿病患者更需要及早处理糖尿病。这些看似简单的道理，其实效果可能与伟哥同样显著。

（实习编辑：黄贤焱）