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取消关注男人的汗腺和油脂分泌比较丰富,稍微运动一下就满身大汗,到了夏季更是饱受汗臭的困扰,“臭男人”的帽子就这样被牢牢扣在了他们头上。其实,男性想要让自己保持清爽的方法有很多,如果不想成为“臭男人”,赶紧学学下面这几手吧!
1.速干面料:带走汗水烦恼
很多男士到了夏季一运动就会大量流汗,尤其是那些爱运动的男性更是出汗出的厉害,湿哒哒的粘在身上非常不舒服,想运动又不想流汗,现在有个新的选择:穿速干运动服。
所谓“速干”运动服,是指用特殊纤维制成的衣物,与棉、毛质衣物相比,能更快散失水分,保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表,并从面料表面扩散和迅速蒸发,使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度,避免中暑,也会避免因体表汗水过多,影响汗腺排汗。
2.身体护理:留香不留汗
男性朋友要从根本上杜绝汗臭,应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物,并注意洗浴用品的选择。除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外,在日常着装的时候,只要注意个人清洁用品的选择,配合使用有止汗功能的产品,汗水和体味也都能轻松避免。
3.沐浴露:
过去,很多男生都认为洗澡沐浴只需一块肥皂即可。其实,肥皂属碱性,会导致皮肤角质层被破坏,让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能够温和地清洁全身。
副主任医师
滨州医学院烟台附属医院 急诊科
主任医师
泰安市中心医院 市政门诊部
副主任医师
江阴市人民医院 急诊
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山西医科大学第一医院 产科
主任医师
山西医科大学第一医院 产科
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