健康前“腺”应从小习惯开始

　　现在一家大型地产公司担任项目经理的马先生事业发展可谓顺风顺水，只是身体上的“隐疾”却如一根鱼刺般卡在心头：最近他总是出现尿频尿急症状，有时一晚上要起来六七次，偶尔前列腺还会有刺痛的感觉;有时想和太太温存一番时，总是力不从心。年仅34岁的他总是很困惑：怎么自己年纪轻轻就不行了呢?

　　马先生的病情是比较典型的生活方式病，由于工作的原因，每次应酬都要喝很多酒，刚开始只是胃偶尔有点不舒服，喝起酒来也就毫无顾忌;作为具体的项目负责人，压力大、加班加点是常事，睡眠不太好，难得有休息的时间，他不是抓紧时间补觉就是在家里打打游戏放松下，一年下来几乎很少去运动。

　　像马先生这样的例子有很多，这些“成功男士”有优越的物质生活，但是金钱和地位并没有给他们带来“性”福。在节奏快、竞争强的环境下，“成功男士”们往往过早地消耗了健康，尤其是中青年白领，事业日益走向成功时，性功能却在走下坡路。在他们身上，不健康的现代生活方式体现地更为明显：如中年男性高脂饮食、缺少运动、心理压力大、嗜烟、酗酒、劳逸失调、夜生活无节制等，只要与其中一项沾了边，就会祸及“性”福。

　　这些不良生活习惯和近年来男科疾病日趋低龄化、患病人群日益增多有着密不可分的关系。不健康的现代生活习惯成为了男性“性”福的“隐形”杀手，男性健康危机四伏。

　　烟不离手、长期久坐不动、熬夜、饮酒过度等不健康的生活方式会破坏机体免疫系统、降低免疫功能而受到有害微生物的侵袭，前列腺便极有可能首当其冲成为“受害者。

　　专家指出：长期在高压环境中工作和生活以及长时间的办公、开车、熬夜、焦虑会致使前列腺疾病的发病率急速增加，而前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，危害巨大。

　　不良生活习惯除了大大提高前列腺疾病的发病率，使得越来越多的男性病中难以自拔外，如果在前列腺炎的治疗过程中，不能养成良好的生活习惯，治疗的同时做好养护工作，很可能使得治疗成果前功尽弃。慢性前列腺炎是一种慢性病，需要慢慢治疗。在腺体遭受破坏后，即使得到及时修复，相对于未患病的正常腺体还是要脆弱许多，要保证它不再复发，重要的就是提高机体自身的免疫力，这就需要患者养成良好的生活习惯，治疗前后始终注意日常保养。

　　而“成功男士”恶劣的生活习惯使得临床中由于治疗与养护不能同步，导致反复发作，这也是前列腺炎治疗屡屡失败的关键原因之一，前列腺等男性疾病反复发作，迁延难愈、导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等多种疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症，为身体带来巨大的病痛，增加家庭的负担。

（实习编辑：黎建红）