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首页 > 男性 > 保健常识

枸杞食疗,勾起“男人的象征”

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2010-11-08 00:00:0039健康网社区

  枸杞作为“水果壮阳药”,首当其冲地成为了人们的首选,那么它是如何治疗阳痿早泄的呢?

  枸杞的多种吃法

  一、枸杞

  枸杞一年四季皆可服用,夏季宜茶,但以下午泡为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用过度的电脑族尤其适合。

  二、枸杞粥:

  冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。

  三、枸杞炖羊肉

  也是很适合冬天食用的。

  四、枸杞炒蘑菇:

  家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

  五、枸杞玉米羹:

  鲜香可口,色泽美观。

  六、枸杞叶粥:

  枸杞叶90克,糯米100克,另备白砂糖3克。将鲜枸杞叶洗净后,加300毫升水,煮至200毫升时取出枸杞叶。然后加入糯米,白糖和水煮成稀粥。

  专家提醒

  枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

 

 

(实习编辑:肖永骏)

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