男人不要这样吸烟

　　男人切记莫如此吸烟 吸烟虽男性世界中普遍象但无可争辩事实证明吸烟对人身体健康有害无益吸烟对性功否有影响有何影响?

　　吸烟有害健康人人皆知但吸烟间环境场合掌握不好更害上加害这恐怕许多瘾君子始料不及

　　编辑推荐吸烟对性功影响

　　误区之一清晨一支烟精神好一天

　　这一些“老烟枪”的自我感觉他们清晨醒来第一件事燃上一支香烟还美其名曰“早烟提神”如果清晨不吸一支烟无所适从甚至总觉得少做了一件事似的特别烟瘾大的人往往人还未离床坐被窝里迫不及待地吞云吐雾起来的睁开睡眼抽一支香烟将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来这对于那些“烟鬼”来说精神确实可“为之一振”

　　殊不知经过了一晚上房间里的空气没有流通甚污浊混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外空腹吸烟烟气会刺激支气管分泌液体久而久之会引发慢性支气管炎民间有句谚语“早上吸烟早归西天”已为人们敲响了警钟虽然说得有些夸大但一定程度上也可说明早晨吸烟的危害性和严重性

　　误区之二饭后一支烟赛过活神仙

　　这对吸烟者来说更一种非常有害的误导饭后血液循环量增加尼古丁迅速地被吸收到血液使人处于兴奋状态脑袋飘飘然如同“烟民”们描述“神仙”一样的感觉实际上饭后吸一支烟比平常吸十支的毒害还大因为饭后人体热量大增这吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制妨碍食物消化影响营养吸收同还给胃及十二指肠造成直接损害使胃肠功紊乱胆汁分泌增加容易引起腹部疼痛等症状而且身体对食物积极消化吸收的同对香烟烟雾的吸收力也增强吸进的有害物质也增加所可这样说饭后吸烟祸害无边>>编辑推荐多吃鱼减轻吸烟的损害

　　误区之三朋友聊天喝酒吸烟

　　许多人都喜欢喝酒吸烟认为朋友相聚必须有好酒好烟这样才有好的气氛二者缺一不可酒喝多了点燃一支烟细细品味似乎乐处多多但你可有所不知烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大因为酒精会溶解于烟焦油中促使致癌物质转移到细胞膜内有资料显示口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联最为严重的烟酒同进行使肝脏代谢功只顾及清除酒精而很难顾及其他致使烟草的有毒物质人体内停留数小甚至几天加大了烟草对身体的危害程度因此饮酒吸烟实质上同健康和生命开玩笑

　　误区之四如厕吸烟一带两便

　　这也民间流传了很久的一句俗语而正因为流行毒害才更加广泛许多人认为厕所里有臭气吸烟可冲淡一些事实上厕所里氨的浓度比其他地方要高氧的含量相对较低而烟草低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳连同厕所里的有毒气体及致病细菌等大量被吸入肺中对人体危害极大患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人厕所内吸烟可导致心绞痛心肌梗死或气管炎的急性发作

(实习编辑：朱燕梅)