如何做好慢性前列腺炎的预防？慢性前列腺炎的病因很复杂吗？

慢性前列腺炎的病因和发病机制目前还不是特别清楚，但是多数认为慢性前列腺炎是一种多因素导致的综合性疾病，可能是感染、炎症、神经心理功能障碍等多种因素综合作用的结果。慢性前列腺炎的预防措施，主要包括积极治疗相关原发病、避免不良生活习惯、积极锻炼身体等方面。

1、积极治疗相关原发病：比如滴虫性前列腺炎、霉菌性前列腺炎等，应积极遵医嘱进行抗滴虫或抗霉菌治疗，若不及时治疗，可能会导致前列腺发生病理变化，引起慢性前列腺炎;

2、避免不良生活习惯：如久坐、喝酒及过食辛辣等刺激性食物等，都可能会导致前列腺充血，不利于前列腺健康。建议避免久坐，性生活应规律，避免饮酒及过食辛辣，可预防前列腺炎的发生;

3、积极锻炼身体：前列腺是身体的一部分，因此，身体前列腺健康对于男性来说十分重要。平时可以通过适当运动，如慢跑、爬山、打球等方式，提高身体免疫力，预防前列腺炎;

4、其它预防措施：应避免精神紧张、过度焦虑等不良的情绪，以免导致植物神经功能紊乱，影响前列腺的正常功能。平时应避免憋尿、久坐，多喝水，可起到冲刷尿道的作用，也能在一定程度上预防前列腺炎的发生。

总的来说，慢性前列腺炎的预防措施，要优先考虑针对病因进行预防。而且，慢性前列腺炎是一种容易复发的疾病，临床上只有通过综合治疗和生活方式调整，才有可能达到治愈。