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取消关注早泄是男性常见疾病,通常可预防,但没有特别有效的方法,主要可以通过避免过度手淫、积极锻炼身体、避免熬夜、积极治疗慢性前列腺炎等方式预防。
1、避免过度手淫:建议男性需要适度手淫,避免过度,可降低龟头敏感度,从而预防早泄;
2、积极锻炼身体:男性可以通过积极锻炼身体,如每天慢跑、打羽毛球等,增强自身体质,也可以释放精神压力,有助于预防早泄;
3、避免熬夜:男性应避免熬夜,保证充足睡眠,使身体得到休息,可在一定程度上提高身体素质,进而预防早泄;
4、积极治疗慢性前列腺炎:若男性患有慢性前列腺炎,也可能出现早泄症状,此时需要积极治疗。若男性患有细菌性前列腺炎,可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗,若为沙眼衣原体感染,可遵医嘱使用罗红霉素胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗;
5、其他预防早泄的方法:男性还应注意尽量减少抽烟、喝酒的频率,或进行不健康的性生活方式,如频繁手淫等,尽量戒掉手淫习惯,也可在一定程度上预防早泄。
男性出现早泄时,可表现为插入阴道前或阴道后短时间内射精,可能伴随精神压力过大、抑郁等情况,建议男性积极配合医生治疗。如果男性出现射精时间过快的情况,可到医院男科就诊,完善血常规、视诊等检查,以明确诊断。
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