人的生理欲望是怎么产生的？日本研究：禁欲的男性患癌风险高

“结婚十年了，我的生殖器官可能是身体最干净的部分……”

曾经，知名演员吴彦祖在自己的社交网络上分享了自己的一句话，让网友疑问不已，追问何故，结果人家也很坦率地说：“夫妻生活很少”。

吴彦祖的状况也是很多人的常态，情人节来到，如果你今晚有性生活，估计能打败70%的年轻上班族。

《中国8090后性生活质量报告》显示：职场上的80后90后，93%每个月性生活低于3次，而没有性生活的高达71%，没有性生活且单身5年以上的比例高达30%，生活中大多数人性生活惨淡。

这个时候就有人会说了：

“色即是空，空即是色，禁欲的人更长寿”

“睡自己时间都不够，没有时间再睡其他人了”

“真的男人，都是会忍”

.......

一、人的生理欲望是怎么产生的，为什么那么多人好色？

研究发现1岁的小孩就已经出现过手淫行为，从而获得快感。不得不说，这婴儿车的车速实属有点快。

而这也恰恰说明着性欲望的启动源自于人对身体的自我探索和意识，这个阶段的形式仅仅表现为对感官刺激和快感的追求。到了青春期以后，人体内激素水平急剧变化，身体的第二性征快速发育、男女性分别开始遗精/月经初潮，会让个体注意力从自身转向外界，逐步形成个体化的性观念和行为模式。

那为啥有人欲望强，有的人弱？

1、激素

女性在怀孕、哺乳期时体内雌激素水平会发生变化，继而会让性欲下降。而男性衰老之后也会出现更年期综合征，因雄激素下降而性欲下降。

2、疾病

内分泌疾病、心血管疾病、肝炎肝硬化等慢性疾病，都可能会导致性冷淡。此外，体内性腺轴出现功能性异常时，也容易导致性腺功能低下让性欲下降。

3、外界压力

都说“房价”是最好的避孕药，但也可能是造成性欲下降的原因之一，现代人生活面临房子、工作、教育、医疗等种种压力，从而身心疲惫，导致性欲下降。

4、曾经不愉快的经历

在之前的同房中曾经历过一些不愉快，如对方不注重前戏、过程不和谐等，都容易让双方对性生活产生厌恶心理。

5、心理创伤

各种心理障碍都可能会导致性欲下降，如青少年时期教育不当、遭受过性创伤等。

关于禁欲好还是适当发泄好，一直有较大的争议性，且双方都说的言之凿凿，到底哪个说法才是对的呢？

二、禁欲能让男性长寿，还是会憋坏身体？

近期，《公共科学图书馆：综合》上发表了一项由日本山形大学医学院进行的研究，研究对当地2万名40岁以上的居民医疗记录进行了问卷调查，其中包含8558名男性和12411名女性，共进行了超过10年的随访。

通过分析发现，低性欲男性死于癌症的风险几乎是其他男性的2倍，心脏疾病风险为1.5倍，而在女性身上则没有发现二者的相关性。

对于男性而言，适度进行夫妻生活，其实有利健康：

1、促进睾丸酮分泌

适当同房可促进男性睾丸酮分泌量增加，而睾丸酮对于提高男性肌肉力量、减少体内脂肪储存、增加骨密度以及提升男性性欲均有一定帮助。

2、呵护前列腺、膀胱健康

男性精液内大部分都是前列腺液，定期排出前列腺炎对于前列腺健康有好处，长期积存在体内则会导致男性罹患前列腺炎的风险上升。此外，适量同房对于锻炼男性膀胱肌肉也有好处，可帮助呵护膀胱健康。

3、促进新陈代谢和内分泌

同房可对内分泌和新陈代谢起到促进作用，让体内性激素分泌增加，预防钙质流失。同时可促进皮肤内蛋白质的合成，改善皮肤微循环，对于保持皮肤弹性有帮助。

适当进行房事对于身心健康均有好处，但有人说男性精子频繁排出容易影响其质量，禁欲才会让精子质量变好，这是真的吗？

三、男性长期禁欲，精子质量会怎样？

浙江省计划生育科学技术研究所曾进行过一项研究，研究对年龄22~32周岁的6414份精液样本进行了分析，将其中483例样本进行精子形态学分析、5425份进行冷冻及冻后常规分析。

之后将所有的样本按照禁欲时间分为3天、4天、5天、6~7天4组，通过分析精子的质量，包括了精子浓度、精子总量以及向前运动精子活动率。

向前运动精子活动率是衡量男性精子质量最重要的指标，世卫组织发布的《人类精液检查与处理实验室手册》（第5版）中指出向前运动精子的百分比应该≥32%，运动精子应≥40%，如若该数值<32%则被称为弱精症，说明精子内向前游动的数量太少、运动能力差，难以游到女性子宫、输卵管内与卵子相遇。

让我们看看这份研究的实际检测结果中向前运动精子活动率有什么变化：

1、禁欲3天：向前运动精子活动率为49.9%~68.5%

2、禁欲4天：向前运动精子活动率为49.1~66.7%

3、禁欲5天：向前运动精子活动率为45.7~66.5%

4、禁欲6~7天：向前运动精子活动率为42.6~65.4%

东南大学附属中大医院生殖医学中心医学检验科主管技师徐院花指出，一般情况下禁欲时间越短精子浓度会越低，但精子活动率相对会高些。随着禁欲时间的延长，精子浓度会升高，但活动率会下降。

所以别想着禁欲时间越久越好，一般情况下，不建议男性过度克制自己的欲望，适当释放对于身心健康都有好处，过度禁欲反而容易威胁健康。

参考资料：

[1]张欣宗,姚康寿.供精者捐精的最佳时间研究[J].中国男科学杂志,2009,23(01):39-41+47.

[2]李晓阳,高旋卫.人类性欲形成机制研究[J].中国性科学,2005(08):43-44.

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