男人憋尿 小心膀胱癌

　　胡大夫解释说，对于男人而言，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。他说，原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。

　　有关调查资料表明，下蹲排尿会使男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

　　胡大夫认为，男性一小时排一次最健康，即使不能做到，但尽量少憋尿。因为多久排一次尿，因人而异，只要尿胀了

（实习编辑：万文娟）