体检报告让你懵圈？几个指标，或能看透肾脏健康

肾对我们来说很重要，肾脏负责着维持电解质的稳定和平衡酸碱度，生成尿液排泄体内代谢废物，维持内分泌。肾功能不全，这些方面都会受到影响，使我们的废物排泄，以及关于电解质、酸碱平衡和内分泌调节都会出现紊乱、减弱，严重的还会出现尿毒症，危及生命。

很不幸的是，这么重要的肾同时也很容易出现问题。据统计，中国患有慢性肾病的人约有10.8%。因而，对肾脏的检查也就成为体检的一项重要内容了。

但是，很多人在看到体检报告时都会很懵圈，因为实在不知道该如何看。一般而言，一个对肾脏的全面检查包括肾功能、B超、尿常规这几项。对于一般人而言，其实看看尿常规的几个指标，就可以大致知道自己的肾脏健不健康。尿常规是可以最简单地判定有没有血尿、蛋白尿、血肌酐升高等对肾脏有损害的标志。

一、尿的分析

对尿液的分析有两项，一是看尿液外观，二是尿干化学分析。尿液外观是用肉眼来看的，主要是通过观察尿的颜色和透明度等，判断肾是否有问题。

而尿干化学分析则是用显微镜来观察尿液成分的。

下面我们来看看几个常见的观察和分析：

1.血尿

血尿就是尿液颜色变红，按程度来分有浅红、鲜红和深红。这时尿液里有一定量的红细胞。如果出现这种情况，那么就有可能是肾炎或肾结石了。

当然，出现血尿可能是肾脏的各种问题引起，除了肾炎和肾结石之外，还可能是肾结核，也可能是尿道、膀胱、精囊、输卵管等问题。

2.泡沫尿

尿液有泡沫是正常现象，但如果单个泡沫比较小，且长时间不消失，就可以被称为泡沫尿。

泡沫尿的成因是尿液里的物质使尿液张力增强，产生泡沫。如果是因为肾或肝有问题的话，尿液里的蛋白或胆红素增多，出现泡沫尿。膀胱出问题，或有糖尿病的时候，也有可能出现泡沫尿。

3.尿液透明度

正常情况下，尿液是透明浅黄色的，放置一段时间后才会变浑浊。如果尿液一排出来就浑浊，多半是肾脏有问题。

4，尿液定量分析

上面的分析主要靠肉眼分辨。至于数据，可看以下几项。

1）尿蛋白：化验单上表现为“+、2+、3+”等，说明肾脏可能出现损害；

2）尿蛋白定量：24小时尿蛋白定量超过0.15g，说明肾小球滤过出现问题，不容忽视；

3）尿微量白蛋白：是糖尿病肾病早期最常见的现象和判断依据之一。

二、血肌酐

肌酐是人体肌肉的代谢产物。一般来说，体检得到的血肌酐在80左右的话，则说明正常。如果血肌酐超过这个范围，就可能是肾脏损伤比较严重了。